Sadhana Tracker: Stay Committed to Your Practice
تعد Sadhana Tracker تطبيقًا لنمط الحياة تم تطويره بواسطة Olga Jerebtsova لمستخدمي iPhone. يندرج تحت فئة الصحة واللياقة البدنية ويهدف إلى مساعدة المستخدمين في الحفاظ على ممارسة روحية يومية تسمى Sadhana.
سادهانا هي ممارسة الانخراط في تأمل محدد أو منشور أو مجموعة من التمارين كل يوم لإحداث تغييرات دائمة في الوعي الخاص بالشخص. يتعرف التطبيق على الإيقاع الطبيعي للعادات في الجسم والعقل، حيث يكسر 40 يومًا من الممارسة المستمرة العادات القديمة، ويؤسس 90 يومًا من العادات الجديدة في العقلين الواعي واللاواعي، ويدمج 120 يومًا العادة الجديدة المنشأة، ويمنح 1000 يومًا السيطرة على هذا الجانب.
مع Sadhana Tracker، يمكن للمستخدمين تحديد هدف ممارستهم، سواء كان 40 يومًا أو 90 يومًا أو 120 يومًا أو 1000 يومًا، وتتبع تقدمهم عن طريق التحقق اليومي. يوفر التطبيق عرضًا شهريًا ويوميًا لتصور التقدم المحرز. بالإضافة إلى ذلك، يمكن للمستخدمين إضافة ملاحظات يومية لتسجيل أفكارهم حول الممارسة.
يقدم التطبيق أيضًا تذكيرات يومية لضمان بقاء المستخدمين ملتزمين بسادهانا الخاصة بهم. يمكن للمستخدمين مشاركة تقدمهم مع الأصدقاء على شبكات التواصل الاجتماعي مثل Facebook و Twitter و Instagram. علاوة على ذلك، يسمح Sadhana Tracker للمستخدمين بالاحتفاظ بسجل لسادانا المكتملة الخاصة بهم، مما يوفر شعورًا بالإنجاز.
لتخصيص التطبيق، يمكن للمستخدمين اختيار من بين مجموعة متنوعة من الخلفيات الجميلة أو حتى تحديد خلفية خاصة بهم. يوفر التطبيق واجهة جذابة بصريًا وسهلة الاستخدام، مما يجعل التنقل والاستخدام سهلين.
لأي ملاحظات أو طلبات ميزات أو تقارير عن الأخطاء، يمكن للمستخدمين الاتصال بالمطور على
ابق ملتزمًا بممارسة روحية مع Sadhana Tracker!
